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TU GUÍA ESENCIAL SOBRE LA PRÓSTATA

¿Qué es la próstata y qué función cumple?
La próstata es una glándula del tamaño de una nuez, ubicada debajo de la vejiga y alrededor de la uretra. Su función principal es producir el líquido que nutre y transporta los espermatozoides.

¿Qué es el cáncer de próstata?
El cáncer de próstata se origina cuando las células de esta glándula comienzan a crecer de manera descontrolada. Es importante destacar que, en la mayoría de los casos, este tipo de cáncer evoluciona lentamente, lo que permite un manejo efectivo si se detecta a tiempo.

SEÑALES DE ALERTA FRECUENTES
Si experimenta uno o más de estos síntomas de manera persistente, consulte a su médico:

• Dificultad para iniciar o detener el flujo de orina.
• Flujo urinario débil o interrumpido.
• Necesidad de orinar con frecuencia, especialmente durante la noche.
• Sangre en la orina o en el semen.
• Dolor o ardor al orinar o eyacular.
• Dolor en la zona lumbar, cadera o pelvis.

Estos síntomas pueden estar asociados a otras afecciones, como la hiperplasia prostática benigna (HPB). Solo un profesional de la salud puede determinar su causa.

El cáncer de próstata tiene altas probabilidades de tratamiento exitoso cuando se detecta a tiempo.

FACTORES DE RIESGO CONOCIDOS

• Edad: El riesgo aumenta significativamente después de los 50 años.
• Antecedentes familiares: Tener un familiar cercano con cáncer de próstata incrementa el riesgo.
• Origen étnico: Los hombres de ascendencia africana tienen mayor predisposición.
• Estilo de vida: Dieta alta en grasas, obesidad y tabaquismo pueden influir.

RECOMENDACIONES PARA LA PREVENCIÓN

• Mantenga una alimentación balanceada: incorpore frutas, verduras (especialmente tomates cocidos, por su contenido de licopeno) y granos integrales.
• Realice actividad física regular: al menos 150 minutos de ejercicio moderado a la semana.
• Controle su peso: evite el sobrepeso y la obesidad.
• Evite el tabaco y modere el consumo de alcohol.

DETECCIÓN TEMPRANA: PRUEBAS DISPONIBLES

• Tacto rectal: Permite al médico palpar la próstata y detectar anomalías.
• Prueba de PSA (antígeno prostático específico): Análisis de sangre que mide los niveles de esta proteína.
• Recomendación: Hable con su médico sobre la conveniencia de realizar estas pruebas a partir de los 50 años, o antes si presenta factores de riesgo.

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